
Ultiem ontprikkelen: zo doe ik dat
Overprikkeling is een sluipmoordenaar. Ik kan lange tijd denken dat het allemaal prima gaat, maar stiekem blijken de signalen er al te zijn. Bijvoorbeeld dat ik een minder goede focus heb of sneller vermoeid ben. Inmiddels heb ik voor mezelf de ultieme ontprikkelmethode gevonden na hectische periodes. Wat die methode is leg ik hier uit.