boksers in gevecht

Hoe (kijken naar) boksen mij in beweging zet

Autisme hebben wordt weleens vergeleken met topsport. Om sociale interacties bij te kunnen benen, zoals prikkels als gezichtsuitdrukkingen, draait het autistisch brein namelijk op volle toeren. Dit soort informatie komt bij mensen met autisme namelijk vertraagd of juist versnéld binnen. Dit verwerken kost daardoor vaak veel energie. Paradoxaal genoeg zorgt fysieke beweging zoals wandelen en sporten ook bij ons voor meer ontspanning en energie. Sinds kort komt daar voor…

Kwetsbaarheid tonen

Het tonen van kwetsbaarheid heb ik altijd als een uitdaging gezien. Door mijn autisme ben ik het gewend een ‘muur’ om mij heen te bouwen en heftige emoties te ontwijken. Dat doe ik om mijzelf te beschermen, maar daardoor kom ik soms wat hard en stug over. Sinds ik bij Swink werk, heb ik daar…