Zon in het bos

Gastblog Marc Beek

De autismeweek heeft dit jaar als thema bewegen. Iemand die daar met zijn achtergrond als boswachter en organisator van wandelingen veel mee te maken heeft is Marc Beek. In dit gastblog beschrijft hij hoe bewegen onder andere in het bos hem (preventief) helpt tegen overprikkelen en wat de Autismebelevingswandelingen zijn.

Kwetsbaarheid tonen

Het tonen van kwetsbaarheid heb ik altijd als een uitdaging gezien. Door mijn autisme ben ik het gewend een ‘muur’ om mij heen te bouwen en heftige emoties te ontwijken. Dat doe ik om mijzelf te beschermen, maar daardoor kom ik soms wat hard en stug over. Sinds ik bij Swink werk, heb ik daar…